Сколько можно сбросить на ПП за месяц
Результат будет налицо. Успехов Вам! Можно, но у вас не получится. 10 кг жира это 80000 ккал. Чтобы потратить их за месяц нужен ежедневный дефицит 2667 ккал.
12 ОШИБОК на ПП и похудении. Список ПОПОЛНЯЕТСЯ
ПП (правильное питание) и его результаты - Дамы, кто придерживается сейчас, или придерживался раньше принципов ПП? У меня и лишка-то 5-7 кг, которые я мечтала убрать месяце на ПП без вредностей.
Месяц ПП+спорт Результат +2,5 кг. Фото - на бэби.ру
Я на ПП уже почти месяц, успехи скромные пока, но периодически срываюсь быстро-диеты совсем не мое, провоцируют срыв и больше 1 дня не могу продержаться, как подумаю, что организму не хватает всего-всего.. Но результаты их у девочек
Пусть говорят
Не без ошибок, до многого пришлось "дойти" самой, но это позволило мне составить тот небольшой план действий, благодаря которому можно без резких ограничений и стресса для организма перейти на ПП. Мой результат представлен на фото.
Что еще искали
результаты пп за месяц фото, результаты пп за 2 месяца, результаты пп за месяц фото до и после, результаты пп за 2 недели, результаты пп за 3 месяца
<!-- 31.03.2017 02:09:10 cpwomangdestyzhixhdeff -->